こんにちは。
暑くなってきましたね〜🌞
気温が高いと血糖値が落ちやすくなるらしいです。どこかで目にしましたが、
確かにそうかもと実感してる近頃です。
低血糖に注意ですね！
午前中、息子のサッカー練習に行ってきました。
母は日陰を求めてしまい、息子の様子がよく見えない場所に…
あと１０分程したら終わるかな？と思っていたやさき。
「ママ〜〜。足、捻った〜😢」
かなり痛そうな顔💦
近くのコンビニで氷を買ってアイシング。
コーチの話だと。捻挫は一度やると癖になることがあるらしい…
冷やして様子みです。
腫れと痛みがひけばよいのですが。
運動してると怪我は付き物ですよね。
血糖コントロール以外、何も考えていなかった…😔
湿布とか準備しておかないと。
運動会に影響しない事を祈るばかりです。