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先日の保護者会の話☆

日曜日の夜
次男が所属のＪＹチームで保護者会（１年生のみ）がありました。

春合宿の説明がメインだから早く終わるよね？と思っていたら

１人ずつ前に立って、子供の様子や『○○な時はどうしていますか？』などのスピーチ

うちのチームは監督が若い
『人の前で話すのは慣れると平気になりますよ』

って(笑)

スピーチの後には、合宿中や遠征中の写真をスライドで見せてくれました。普段見れない表情があったりして嬉しい時間でした

スピーチでの皆さん共通の心配事は
夕食のこと
睡眠時間のこと

クラブチームは、部活じゃないので、どうしても夜の練習になります。
練習場はあちこち、開始時間も曜日で様々

うちの場合
普段よく使われる所は片道３０分

１番遠い所で片道５０分

（初めて行った時は地図を持って私も

で行きました｡６０分も掛かかり、up,down多くて筋肉痛

でも、子供の安全が第一なので通る道は確認！）

帰宅時間は、
早い時で夜８時半
遅い時は夜１０時

だから夕食が難しい

学校から帰ってきて練習前に時間がある時は、少し食べさせたりも出来ますが…

帰宅後は、疲れて食欲落ちているし、眠たい！

お風呂に入って食事だとかなり遅い時間になるんです。

どうしたらいいでしょうね

お子さんがスポーツをされてるご家庭共通の悩みかも

息子さんがFC東京U-15むさしに所属のお友達に聞いたのですが、
練習後に夕飯を食べさせてくれるんですよ（申込み制で有料だけど）
やっぱりＪの下部組織にいると違うなぁ

スポーツの後30分以内に炭水化物摂るといいですものね！

今度、FC東京の管理栄養士さんが分食についてのﾚﾎﾟｰﾄをHPにｱｯﾌﾟしてくたさるようなので、勉強したいと思っています

春の５泊６日の合宿は、
行きはグループで現地集合、帰りは貸切バス

基本は自炊の合宿です。

何もないコテージにお布団借りて、キャンプ場での生活をしながら、サッカートレーニング！
お風呂も歩いて近くの銭湯

練習で疲れているのに夕飯を作らなくてはいけない！
かなりキツイと思うけど、自分たちが普段どんなに恵まれた環境にいるかを確認する為に行われます

いいことですよね

また、逞しくなって帰ってくるでしょう。
楽しみです

☆公開練習☆

　
風が冷たくて寒い

午前中の

は何処へ(泣)

遠いので写メはピンボケ

これから選手が練習開始！
メインスタンドへ挨拶して始まりました

スタンドからは拍手

まずはランニングから
２枚の写真で芝生の感じが伝わるかしら‥

ゲームをした時にも捲れる場面はなく、最初に数人滑っている選手はいました。
概ね良好では

練習見学は楽しいね

小平グランドだと選手と同じ目線の高さだけど、

スタンドからは上から見下ろすので、また違った角度からトレーニングの内容がわかって楽しい

今日は、ラダーを使ったステップやボール回しが、見ていて面白かった。
子供たちにも見せたかったなぁ‥‥
（うちには、手作りラダーがありますから、使って貰わないと

）

ひと通り、シュート練習まで終えて紅白戦

ビブス組
達也、相太、谷澤、北斗、羽生、高橋、巧、モリゲ、今ちゃん、トク、シオ

ビブス無し
セザー、ナオ、大竹、ヨネ、草民、上里、下田、柳楽、ノース、ムックン、常澤

今日は、ホベルトがいないので高橋がボランチに

ナオは時間限定で
まだ足が完全じゃないみたい

今日はフィールドプレイヤーが２０人ピッタリなので、ナオの代わりはコーチが参加

後半は
北斗、羽生に代わって→大竹、セザーがビブス組
GKが常澤から廣永に交代

前後半合計で３-０でビブス組の勝ち

監督が途中で止めて確認したり、セットプレイも細かい指示していましたね。

キャンプからずっとホベルトがボランチに入っていたので、高橋への指示が多い印象でした。

ＧＫ練習もなかなか面白かった。シオの声が一番大きいね

ハイボールのキャッチ練習では、ＧＫコーチが自らＣＫを蹴るんだけど、これが精度高い

それも左右の足でナイスボールを蹴るから驚いた