先日の保護者会の話☆

日曜日の夜
次男が所属のＪＹチームで保護者会（１年生のみ）がありました。

春合宿の説明がメインだから早く終わるよね？と思っていたら


１人ずつ前に立って、子供の様子や『○○な時はどうしていますか？』などのスピーチ


うちのチームは監督が若い
『人の前で話すのは慣れると平気になりますよ』って(笑)

スピーチの後には、合宿中や遠征中の写真をスライドで見せてくれました。普段見れない表情があったりして嬉しい時間でした



スピーチでの皆さん共通の心配事は
夕食のこと
睡眠時間のこと

クラブチームは、部活じゃないので、どうしても夜の練習になります。
練習場はあちこち、開始時間も曜日で様々

うちの場合
普段よく使われる所は片道３０分
１番遠い所で片道５０分
（初めて行った時は地図を持って私もで行きました｡６０分も掛かかり、up,down多くて筋肉痛
でも、子供の安全が第一なので通る道は確認！）


帰宅時間は、
早い時で夜８時半
遅い時は夜１０時


だから夕食が難しい

学校から帰ってきて練習前に時間がある時は、少し食べさせたりも出来ますが…


帰宅後は、疲れて食欲落ちているし、眠たい！

お風呂に入って食事だとかなり遅い時間になるんです。


どうしたらいいでしょうね

お子さんがスポーツをされてるご家庭共通の悩みかも



息子さんがFC東京U-15むさしに所属のお友達に聞いたのですが、
練習後に夕飯を食べさせてくれるんですよ（申込み制で有料だけど）
やっぱりＪの下部組織にいると違うなぁ

スポーツの後30分以内に炭水化物摂るといいですものね！

今度、FC東京の管理栄養士さんが分食についてのﾚﾎﾟｰﾄをHPにｱｯﾌﾟしてくたさるようなので、勉強したいと思っています



春の５泊６日の合宿は、
行きはグループで現地集合、帰りは貸切バス
基本は自炊の合宿です。

何もないコテージにお布団借りて、キャンプ場での生活をしながら、サッカートレーニング！
お風呂も歩いて近くの銭湯

練習で疲れているのに夕飯を作らなくてはいけない！
かなりキツイと思うけど、自分たちが普段どんなに恵まれた環境にいるかを確認する為に行われます

いいことですよね

また、逞しくなって帰ってくるでしょう。
楽しみです