腰痛・肩こり・背痛・睡眠負債に特許申請の次世代マットレス【ビブラート1】

 

 

 

 

 

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質問内容:

初めまして、とっても情けない話なのですが困っています。

私には主人、子供2人います。
子供1人は、障害があり生まれた時か障害の疑いがあり悩み私は鬱傾向にありました。
必死で、療育できる場所や病院を回ったりとやってきました。
主人にもたくさん相談しましたが、当時は「考えすぎ」と言われました。

しかし、小学生に入り障害者手帳取得となり子供の障害を受け入れる
ことができず泣く日々が続きました。

私もフルタイムで働き両親も遠方に住んでいた為、子供2人の育児、家事をしてきました。
主人は毎朝早く家を出て帰りは夜中2時3時。
「こんな生活、疲れたよ。もう少し早く帰ってきたり手伝ってくれないかな?それか転職とか。」
「ここの市は、障害者の支援がほとんどないから引越ししない?」など主人に話しをしましたが
聞く耳持たずでした。




 

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日々悩んでいた時に、会社の方が相談に乗って下さり淋しさから逃げてしまい不倫関係になってしまいました。 
不倫関係は3ヶ月で終わりましたが、その時の私は「旦那が悪い」という気持ちが大きくて
罪悪感を感じませんでした。

しかし、私はその後普通に生活していましたが仕事と育児、家事で疲労困憊してしまいパニックを起こして
しまい精神科へ医療保護入院となりました。
私が入院中に障害のある子は、不登校になってしまい主人は仕事を少し休み私の実家に頼り
私が入院している間に引越しをしていました。

入院中、主人が面談中に来て「仕事して家事して子供2人の世話してご飯作るのを
何年もしてくれていて、障害の事も先延ばしにしてしまって本当に申し訳なかった。」
と凄く反省した言葉をかけてくれました。

私は、元々環境変化に弱く退院後は引越先で暮らす事になり更に精神不安になり
また主人が今は色々と助けてくれるようになった今「不倫をしてしまった」ことへの
罪悪感と後悔でいっぱいになりパニック障害になってしまいました。
電車に乗れなくなり、人混みにもいけなくなりました。




 

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そして、罪悪感から私は自分を罰さなけばと思い離婚覚悟で「不倫していました」と泣きながら主人に打ち明けました。
しかし、主人は「俺にも非があった。もう充分に〇〇(私)は反省してるからもういい。
忘れろ。後ろを見ても何も無い。俺が許したんやから自分を許したらいい。
前を向いて家族笑って暮らすのが1番や。」と。

そう言って許してくれた主人なのに罪悪感でいっぱいでパニックを時折起こしてしまい 
朝は起きられずうつ状態です。子供のためにも早く元気な母親でいなければいけないのに…。
心療内科には通っていますが、「不倫して…」なんて話せません。 

どうすれば、いいのか分かりません。
 

 

 

 


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