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質問内容：
私は高校時代、リストカットをしていた時期がありました。あれから数年、自分の手首を切っていただなんて信じられない、、恐ろしくてできない、、と思うようになっていました。しかし最近、またリストカットをしてし
まうようになりました。特別ストレスを受けているわけでも、深く悩んでいるわけでもないと思うのですが、無性にやりたくなってしまうのです。自殺願望があるわけではないので、気を失ったりするほど深く切ることはな
いのです。ただ血が滲んだり、少し流れる程度の浅さで一度に十数箇所切ります。一度切るとなかなかやめられなくて、次から次へと切ってしまいます。
よく、リストカットをする人は周りからの注目を目的にしている場合がある、と聞きますが、私はそうではないみたいです。傷が人目に触れるのは嫌なので。傷はガーゼで隠しているし、他人に聞かれてしまった時は、ヘ
アアイロンで火傷をしたなどといった嘘をつけばその場は何とかなります。しかしそれも長続きはしないでしょう。つける嘘にも限界があります。今は夏だし半袖を着る時期なので服で隠すのはほぼ不可能です。
はじめは猫にひっかかれたくらいの浅いものから始まり今はガーゼで隠しても血が滲むくらいの浅さになってきました。傷をみて安心するとか我に帰るとかそういったことはありません。感情的な変化は何も起こりません
。ただ、ああ、痛いなぁ、と思うくらいです。少しして傷が落ち着いて痛みが無くなると、ガーゼを剥がしてまた切ります。痛いなぁ、痛みが弱くなったなぁ、切る、痛いなぁ、、、の繰り返しです。
私はどこがおかしいのでしょうか？どうしたらやめられますか？ ご回答宜しくお願い致します。
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