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質問内容：
最近、生きることに疲れを感じるようになりました。
私がこう考え始めるようになったのは、高校生の頃です。
大好きな人に裏切られ、高校も合わず、事情があり一人暮らしだったので、すぐに頼れる人がいませんでした。
次第に笑顔が消えて、大好きだったピアノも弾くことができなくなり 毎日朝が来るのが怖くて眠れずに学校へ行き、、まともな生活を送ることが困難でした。
現在は大学へ通っていますが、高校を卒業しても私の心に元気は取り戻せませんでした。
大学では友達はいますが、また傷つくことが怖くてあまり会えません。
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現在も一人暮らしで、夜はあまり眠れず、一日中憂鬱で、人と会うのが怖くて外出することが困難になりました。
これ以上心に負担をかけないために、部屋に閉じこもって自分を守っている、そんな生活をしています。
普通の生活ができるようになりたいです。
寝る前に何も考えずに熟睡したり、お笑いを見て笑ったり、美味しいご飯を食べて満足したり、、
この心の重みはどうしたら取れるでしょうか。
よろしくお願い致します。
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