◆執着を捨てると見えてくるもの
はぁ 毎日暑い。。。暑い暑いと言いながら思いメイク道具をゴロゴロ引っ張ってしょっちゅう大阪まで練習に出かけてます。大阪まで行かなくても練習は出来るんだけどねそっちの方が先輩メイクアップアーティストさんにアドバイスもらえるし勉強になるからいそいそ出かけます。多分去年の今頃だったらこの暑さの中、こんなに頻繁に大阪まで行ってたら行きはいいけど帰りの電車内でパニック発作起こしてたんちゃうかな。。。。ってふと思う。やっと自分の体と心と上手に付き合えるようになってきたなぁ私は私を大切に出来てるやん♡って嬉しくなります。こんにちは。人生盛り師の心理カウンセラーいくちゃん（金子いく子）です。ここ数年はパニック発作が起こる事はほぼないのだけど無理しないように無理しないようにうっかり体力の限界を超えてしまわないように不快な事を我慢する事のないようにそろり、そろり、と丁寧に自分を扱ってみてた。もともとキャパも少ないのに直ぐにフル回転であれもこれもやりきろうとしちゃうからね、欲張らず、今一番欲しいものを一つだけ手にいれれたらいいそんな感じでそろり、そろり、と生きてます。バカ丁寧だと誰かに嫌味を言われても容量が悪いと言われても遅い！て怒られてもゆっくりゆっくり私にとってこのリズムが丁度いい。急げ！！！ってなったらそこそこ急げます(´∀｀)昔のようにたくさんのものを一気に手に入れるのは諦めました。これが正解なのか不正解なのかはわかりません。だけど「欲しいものを１つだけ」に絞ると思いがけずに「たくさん」な豊かさが降って湧きてきてる気がしてます。「今」やりたい事と出来る事。ほんの小さな１歩で、誰にも知られる事のないし評価されるものでもない今やってる事に過大な期待もしないやりたい事で出来る事だけひたすら地味〜〜〜な道をコツコツ歩いてる気分。こんな風に欲張らずに生きていく道を選べるようになったのも「パニック障害」があったおかげ。パニックをどうにかしようとするを諦めてやりたかった事を出来る事からやっていくパニックはなくならなくていいそう腹をくくれた時からどんどん良くなっていったんだよね。旦那さんとの事も旦那さんが私の思い通りにならなくてもいいそんな事より私がやりたいと思う事をどんどんやっていく昔は見張ってた「浮気」も今は見張る気ゼロ。自分が好きな事をしまくってると他人の好き勝手も気にならなくなるんです。パニックも浮気もそうなったらそうなったで、その時どうするか考えたらええもん。またあるかもしれないし、ないかもしれない。今はそうなってないので考えられない。自分のものなんて「私の気持ち」以外何にもないもしかしたらその「魂」すらも自分のものじゃないのかもなぁ・・・いわゆる手にいれたくても手に入らない「執着」を捨てた方がいいよー、っていうのは「執着」っていうのは目の前にある手に出来る幸せも見えなくするから執着するほど手に入らないものって「今」じゃなかったり、必要じゃないもの逆にいうと、「今」必要な豊かさを見失ってる状態。そんな事が分かってきてから出来る事をやってみたものの叶わない願いはサクッと諦めて現実的に今できる事で楽しい事だけしよーって思ってたらメイクの道が開けてきたのよね。そしてパニックもどんどんなくなり、旦那さんともまぁまぁ仲良く望んでた平和な日々がやってきました。凄い人にとか凄い結果とか華やかな評価とかある時はあるだろうしない時はない私が大切になしたのは大切な人との平和な時間この1個が守れたらわたしゃ幸せなんやな〜♡この日の晩御飯はブリーゼブリーゼ大阪の中にある中華屋さんにて酢豚うまーーーーーーー♡中華風クレープもちもち♪海老マヨもうまーーーーーー！！！！やっぱりエビは大きくてぶりってしてるのが最高♡そして本命のハムスイコー。中華風米粉の揚げ餃子食いしん坊な私の唯一苦手な食材ピータン。。。。。が入ってたお粥くぅ 油断したなぁ美味しいものも一口ずつ少しずつ。。。食べてたけどこんなに注文したら吐きそうな程お腹いっぱいになった夜でした。おしまい個人カウンセリング ほっこり個室でカウンセリングスカイプ・LINEなど電話もOKご予約可能スケジュールとメニューなどお申し込みはコチラからナイス⭐︎ハカ 〜ハカハカ保健室〜秘密のFacebookページメンバー募集中ハカハカ保健室ってこんなとこ↓◆ハカハカさんの どこにいても安心できる場所
