リフティング。
毎回やってるだけあって、出来るようになってきてます！
でも、もっと空いてる時間を見つけてやってみよう。
グリッドドリブル。
今日は様々なフェイントをやりました。
大事なことは、大きく速くやること。
本気でフェイントをかけないと、相手は騙されません。
足だけでなく、上半身もうまく使おう。
今日のテーマはゴールに向かうコントロール。
ランパス、コントロールゲート通過。
一発でゲートを通過すること。
そしてスピードを落とさないことが重要です。
その為には、止まって受けるのではなく、スペースへ走ってもらうようにしよう。
1対1シュート。
まず相手を背負ってボールを受けたときに、足下に止めてしまう選手が多かったね。
目的は何かな？
ゴールを狙うこと。
相手をうまくブロックしたり、駆け引きしたりして、相手の前へコントロール出来るようにしよう。
その時、相手を食いつかせることが重要だよ。
ゲーム。
今日はフリーマンを付けてやりました。
ボールを持った時にゴールへ向かう姿勢はGOOD！
でも、ボールを持っていない時、止まってしまったり、相手の後ろに隠れてしまってるから顔を出そう。
また、スペースが見えてなく、足下のコントロールが多かったです。
縦にスペースがあるときは、思い切って出てみよう！
健太コーチ