グリットドリブル
細かいタッチで常に顔をあげてスペースを探しながらドリブルしよう。
ジグザグドリブルからスペースに大きくドリブル
マーカーをジグザグドリブルしたら次のマーカーまでボールを前(スペース)に出してマーカーの前でターンしてスタートまで戻る。
ジグザグドリブルは細かいタッチでドリブルしてからスペースに出るときはボールを前に出してスピードにのることが重要!!
一対一のシュート
ディフェンスの前ではボールを横にずらして相手がボールを取りにきた時に相手の逆をとりスペースにボールを出してスピードにのりシュート!!
いつもは細かいタッチでドリブルしろって言われてるのに今日はボールを前に大きくドリブルしろって言われてちょっと戸惑ってたと思うけどスペースがあるならやっぱり一発で行った方がディフェンスを置き去りにできるよね。相手がいたりスペースがないときは細かいタッチでドリブル、スペースがあるなら大きくドリブル!!これは状況判断が必要になってくるね!!
試合
狭いとはいえやはりスペースはあるからスペースを見つけることができたら今日の練習をチャレンジしてみよう!!何人かは出来てだぞ!!
慧コーチ