グリッドドリブル。
今日のテーマはターン。
ターンドリル。
まずはしっかりボールに触ること。
寄りながら向かって来るボールに触るのは難しいね。
ボールの位置によって使う足を変え、ちゃんと前を向ける様にしてみよう。
1対1。
相手が左右どちらかのマーカーを通過して来る。
その逆のマーカーへターン。
その為には相手をよく見ること。
見ないで相手の方向がわかることはないね。
難しいトレーニングだったけど、その中でも相手の逆を取れたり、一発でかわせたりするターンが多くありました！
引き続き意識して行こう。
ゲーム。
トレーニングでやったターンは出来たかな？
ゴールキックやキックインは相手を背負って受けることが多くなるから、ターンを活かすチャンスだね。
ミスしてもいいからドンドンチャレンジしよう。
また、苦しい状況の時こそ蹴らずにキープだよ。
相手が来たから蹴るではなく、相手が来たからかわしに行こう。
シュートやパス以外の狙いのないキックはダメだよ！
特別スクールや所属チームの活動があり疲れた中よく頑張りました！
疲労を溜めないのもサッカー選手の仕事！
ストレッチなどケアをしっかりしよう。
健太コーチ