アップ
体育館、ドリブルで一周
ボールを投げてキャッチ
ボールを蹴ってキャッチ
ボールを投げてキャッチ
コーンドリブル
ジグザグドリブル。
ゆっくりでいいので縦、横でドリブルする事!!できるようになったら少しずつ早くやってみよう。
ドリブルシュート
ドリブルで相手(マーカー)をかわしてシュート。インサイド、アウトサイドで上手にかわせてました。シュートも良かったね!!
トラップシュート
パスしたら浮かせたパスをするのでトラップしてシュート。
トラップしたらなるべく早くシュートしよう!!
試合
今日は練習でやったことができてたね!!いいことだね。練習でやったことを最後の試合でやってみよう!!
慧コーチ
今日は2人でよく頑張りました！
