フラフープステップ。
先週より進歩してました。
前に急ぐのではなく、かかとを付けずしっかり跳ぼう。
グリッドドリブル。
今日のテーマは緩急をつけたドリブル。
一度止まってスピードをあげる。
スピードを上げる際、ボールが足元に入ってるとスピードが上がらないね。
トップスピードになれる位置にボールを出してみよう。
1対1突破。
速く、止まる、速くと緩急をつけることで相手を置いてけぼりにすることが出来るね。
コーチが思ってた以上に皆トライしてました。
ただ、相手が前に来たときも同じプレーをして取られることがあったから、相手の状況を観てプレーするようにしよう。
ゲーム。
前に仕掛ける意識はGOODですが、相手にぶつかりすぎてたね。
また、キックインでボールを貰うときに止まりすぎです。
止まってたら相手にマークされて受けることは出来ません。
スペースを見つけ動きを止めないようにしよう。
トレーニングで目的をどんどんトライ出来るようになってきました！
素晴らしいね。
次はそれをゲームで出せるようにしてみよう！
おまけ。
健太コーチ