リフティング。
移動リフティング。
リフティングはつまらないかもしれないけど、回数が出来たり、距離が伸びたり、技が出来たりしたら凄く楽しいよ。
毎日コツコツやってみよう。
グリッドドリブル。
細かく速く、周りを見ながらやるように。
毎回言ってることだよ。
意識してわざとやり、それを癖にしよう。
1対1コーンタッチゲーム。
相手の逆をつくこと。
今まではボールをさらして自分に食いつかせて逆だったけど、これはどちらかのコーンに食いつかせることが大切。
ボールと自分が左右に動くように。
また、その中でフェイントやスピードの緩急を活かすとより効果的。
1対1突破 2ゴール。
ボールを左右に動かす意識は習慣化され良くなって来ました。
でも、その質は？
相手によく引っかかってたね。
それは切り返しが浅いからだよ。
もっと自分の方へ深く切り返したり、ブロックしながらアウトでターンしたりしてみよう。
マンチェスターUの香川真司はこのプレーがとてもうまい！
見習おう！
ゲーム。
キックインでの受け手と出し手お互いに意識してなかったよ。
敵がいるなら出さない。
受けられないなら動き直す。
せっかく止まったボールで始められるんだから、もっと大事にやろう。
毎回やり続けてることが癖となり自然とプレーに現れることも多くなって来ました。
でも、もっと意識高くトレーニングすればもっともっといい選手になります。
プレーだけでなく、ピッチ外での行動も意識高くしてみよう！
健太コーチ