低学年のテーマはドリブル！
ドリブルしている最中にコーチの出す指の数を答えます。
数を数える為には顔をあげてドリブルすることが重要。
ゲーム中、顔が下がってると味方、敵、ゴール、スペースなどが見えず、チャンスがなくなってしまいます。
ボールを見ることも大切だが、顔を上げて上記を把握することが大切です。
次はドリブルで緩急をつけるトレーニング。
狭いスペースでは細かくタッチすることが重要だけど、広いスペースが出来たらスピードを上げ大きくタッチすることでゴールまで早く辿り着けます。
また、ずっと同じスピードでドリブルしていると相手も守りやすいので、ゆっくり→速くと変化をつけることで、より有効な攻撃が出来ます。
高学年のテーマはボールを触らないキープ！
ボールに触らない分、体と腕の使い方が重要です。
体の入れ方、重心を下げる意識は良くなってきたけど、腕の使い方や顔をあげることがまだまだ出来てないね。
相手が前に入って来るのを体だけでなく、腕を使ってブロック出来るようにしよう。
勝ち上がり方式のキープ大会！
この一ヶ月でみんな上達したので、差がなくなり色んな選手が一位になるようになってきました。
身長や体重の違いはあるけど、体と腕をうまく使えれば、大きい相手にも簡単に勝てるようになるよ。
最後はゲーム！
今日は3チームに分け、1チームの人数を減らしスペースを多く作るようにしました。
スペースが増えたので、仕掛ける意識が高まり、多くの突破やシュートがありました。
また、一人一人が人に任せず自分でやらなくては…という意識が芽生えてきたので、積極的にボールへ向かってました。
低学年の選手はボールを蹴らずに自分でゴールを目指すこと！
高学年の選手は体をうまく使いブロックしながらゴールを目指すこと！
来月からは高学年「ボールを触るキープ」、低学年「ターン」がテーマになります。
今月やったことも忘れずにチャレンジしながら、新たなテーマも自分の物に出来るようにしよう！
サッカー以外では…
低学年はコーチの話をよく聞いて、大切なことを聞き逃さないようにしよう。
高学年はもっと貪欲に自分でゴールを奪うことにチャレンジしてみよう。
健太コーチ
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