ストレッチ | FC PHOENIX OFFICIAL BLOG

ストレッチ

            ストレッチ教本

昨日ストレッチの本を図書館で借りたんです。


読んでみて思ったのは…


すぐにでも実践したいということね。


まぁ、今始めちゃって負担をかけちゃうといけないからね。

これをやるのはもう少し先に。


早く練習したいけどケガは治ってないし

スポーツセンターは取れないし。


ホント、いつできんのかなぁ。


キケ こと


たじより。