こんにちは。
今日は天気が良くなく、私もちょっとうつうつしてます。。
こんな日はダラダラ過ごすことにします(^^;)
旦那さんにも、
今しかダラダラできないんだし、いいんじゃない？
と優しいお言葉をかけていただいたので。。
ダラダラ過ごしてスマホでニュースを見ていたら、
こんなコラムがあったので紹介します。
ベビーマッサージはママと赤ちゃんのコミュニケーションツールのひとつで、夜泣きが減ったり、自然治癒力アップなどの効果が期待できます。
ママにとっても、赤ちゃんにじかに触れることで
”癒しのホルモン”
といわれる
”オキシトシン”
が多く分泌されるので、心も癒され、育児ノイローゼや産後うつを防いでくれるんです。
だそうです！！！
産前の私にはとっても良い情報です！！！
生まれたらベビーマッサージしてみようと思います(^^)/