朝晩が一気に冷え込みました😓
先週まで半袖半ズボンでよかったのに今日の練習では上下長袖のジャージを着ました(^^;;
これからもっと冷えて来るんでしょうね🍃
インフルエンザも流行っているみたいなので体調管理に気をつけましょう。
さて今日は、練習メソッドのお話です⚽️
種類としては、
①ドリルトレーニング
同じ技術を繰り返し行う、判断を伴わなわない練習方法。(コーンドリブルや対面パス、スクエアパス等)
②グローバルトレーニング
相手がいる状況で攻撃方向やポジションが決まっていない練習方法。(4vs2の鳥かご等)
③オレアーダトレーニング
攻撃方向が一方向のトレーニング(2vs1+GK等)
④システミコメソッド
試合中に直接関係する、ポジションや役割があり両チームに目指すものがある練習方法。(4vs4+2s等)
日本では技術(パスやドリブル)を切り取った状況で相手がいない練習が多くの時間を使われている印象で、
欧州諸国では相手をつけた練習や、戦術や状況判断の練習に時間を使っている印象です。
ですので、技術的なものは日本人の方が上手。という声をよく聞きます。
ですが、いざ試合を観ると欧州諸国の方が上手に見え、同じスポーツなはずなのに違うスポーツを見ている感覚に陥ってしまうことがあります。
どちらが良い悪いという話ではありませんが、いくら基本技術があっても試合の状況に応じて使い分けることができなければ、チームのためになりません。
そのために判断を伴った練習や、試合の状況をイメージしやすい練習が必要です。
でも、基本技術がないと、上記のような練習を想定しているような内容での練習が難しくなります。
バランスが必要ですね💦
そのようなことを考えて練習メニューを組み、選手たちの上達に少しでも力になれればと思います💪
では。
今週末は台風が来るのでしょうか🌪
10月6日(日)は前日に引き続きSCKチャレンジカップにU12とU10で参加しました⚽️
U13は熊本県のU13リーグ。U11とU9〜6のカテゴリーは練習でした(^ ^)
僕はSCKチャレンジカップに行っていました👍
U12、U10両チームとも予選を1位で突破することができました!
U10は力が拮抗したチームにどれだけ力が出せて結果に結び付けられるか楽しみでしたが・・
守備の部分でサイドから侵入された時にボールに集中して寄ってしまい中がガラ空きに😓
その中でも自チームがボールを持った時に今日のテーマとしていた関わりかたや、相手チームがボールを持った時に前線からプレッシングをして奪いに行くことを全力で取り組んでいたのでよかったと思います。
まだまだうまくいかなかったり、簡単に剥がされたりすることもありますが、積極的にチャレンジして行くことが大切です👍
もっと試合を楽しめるように練習から取り組んでいきましょう!!!
試合間にはU12の試合を観たので、先輩たちのプレーから自分のモノにできるようになるといいですね😜
さて、今日はOFFだったのでゆっくりしてバスケしながら学んできます🏀
10/5日の活動です!
U15〜13、U9〜6は練習💪
U12はSCKチャレンジカップに参加してきました。
U12の大会は予選グループを1-2・3-4で2敗。
その後の試合では5-0での勝利でした😃
相手がボールを保持している時に奪った後、ゴールを狙うことを考えているか。
自チームがボール保持している時に、奪われたことを考えているか。
そして、選んでいるプレーが
『liberty』なのか『Freedom』なのか
2つとも同じ『自由』という意味ですがニュアンスは大きく異なります。
前者は「様々な闘い通じて手に入れた自由(人工的な自由)」
後者は「漠然と存在している自由(自然発生的な自由)」
という意味になります💡
サッカーに必要なのはどちらの『自由』でしょうか。
というような試合内容でした👂
今日は久しぶりに気持ちのいい快晴の八代です😆
今日は全学年練習の日で、ジュニアユースのテスト組も復帰のはず!です👍
神奈川県にある【ロボスフットボールクラブ】に素晴らしい言葉が書いてありました。
『成功とは思い通りにプレーができた時。失敗とは、思い通りにいかなかった時。
つまり「何か(意図、狙い)を思いながらプレーする」こと。』
意図や狙いがなくプレーしたら成功も失敗も偶然で『なぜ』そうなったのかわからず積み重なりません。と。
すごく大事なことです!
興味があればこちらから・・・
http://adlibler.hatenadiary.jp/
ということで、今日も『成功』と『失敗』を繰り返して少しずつ積み重ねましょう🔥

