術後1カ月が経ちました
脚はまだ痛みがあります
ずっと座った後歩き始めた時
寝返りうつとき
歩いている時も杖が無いと特に痛むから
破行してる
術前みたい。。
術前みたい。。杖使うと、結構歩ける
スピードはゆっくりだけど。。
術脚に全荷重かけれてないせいか？
杖を持つ左手が痛い
術後1カ月の6月14日くらいから
家の中では杖を使わなくなりました
歩き方はおかしいけど。。姿勢が悪い感じ。
でも、手が痛いのであんまり持ちたくない
この前の土曜日
旦那さんがお休みでした
ずっと行きたかったお蕎麦屋さんに行き
イオンシネマで映画みた
イオンの中をブラブラして
掃除機を買いに行き
新しくなった新潟駅に行ってブラブラして
新潟にも登場した、仙台の利休に行き
日頃のお礼で牛タンを奢りました
最後に、次の旦那さんのお休みまでの食材を買い出しに行って、やっとお家
にゃんこがお腹空かせてまっていました
7900歩
でもあんまり脚は疲れてない
ずっと外にいたので、体は疲れました
気分転換になった、よい1日でした
翌日、筋肉痛はでなかった
立ったり座ったり歩いたり
が、よかったのかな
筋トレも頑張ろう
おいちかった
街中なので駐車場なし
有料は痛い
やっぱこれだ
でも仙台にもいきたい
定義山の油揚げとか たべたいなぁ〜
IKEAとか いきたいなぁ〜