嫌がる奥さんてへぺろ

無理に車に乗せ、7時に自宅を出発

東北のボストンマラソン

東和ロードレースに参戦グラサン

小雨模様で駐車したところから

スタート地点までの遠かったことえーん

仮設トイレは激並びプンプン

39才以下5Kのコースホルダーの

鴻巣君に久しぶりにあいさつ

福島走ろう会の

安藤さんがいたので

抜かれたらつこうとイメージ

5kのスターターは

都道府県駅伝の監督安西君

逆側に柏原君がいましたおねがい

11年ぶりの地獄坂はやっぱりキツイ

試走しとけばよかったと後悔


スタートしてから少しよろめいて

前の人にさわってしまったニヤリ

帰りの極楽坂でも

スタミナぎれで少しふらつき

路肩に接触しそうになるキョロキョロ

結果は50代15位

11年前の自分に1分強負けました爆笑


今回の順位は満足してますが

10位以内を目指すには

力不足なのはあきらかショボーン

スピード持久力をつけるための

練習をいれていきます

今日も一日おかげさまウインク