元気

ジム行ったら、3日前に比べて1キロ戻ってた

晩飯食った直後だからだと思うけど、

まじかよ、って思った



でも運動内容はかなり良かった。
25分間走やって、まったく苦しくなかった。

体力ついてきたかも(^_^)