第2段の完成 | 手作り日記

手作り日記

手作りのものが好きです。自分で作ったものや誰かが作ってくれたものなどを紹介します。

毎日忙しくやっています。

木工教室も昨日で4回目。

11月の2回でコンポストが完成し、今我が家で活躍しています。

12月の2回で幼児用椅子が完成しました。


手作り日記-幼児用椅子1 手作り日記-2



孫「空」の椅子です。

以前の椅子が少し窮屈になってきたようで、「海」にあげると言っていたので、少しだけ大きめに作りました。

これも、いただいた廃材で作ったので、仕上げに塗った白い塗料だけ購入しました。

28日に帰ってきますが、喜んでくれるといいな?


次は何作ろうかな?





<話は変わって>

9月末の健康診断の結果で、中性脂肪と悪玉コレステロールの数値が正常値を超えていて、薬は飲みたくないので、努力を始めました。

 ①10月から午前中のおやつ禁止(3時のおやつはストレスが溜まりそうなので辞めていません)

 ②11月から始めた週2日ぐらいの30分水中ウォーク

 ③食事の時の野菜から先に食べること


この成果が2,3ヶ月で出るのかどうか心配しながらも、月曜日に血液検査を受けてきました。


やった!

中性脂肪は約半分に、悪玉コレステロールも減り、全て正常範囲になりました。

頑張って、このまま継続しよう!