こんばんは、佐々木史絵です。
今日は七草がゆですね。
なずな、すずしろ、せり、すずな、ほとけのざ、はこべら、ごぎょう・・・
食べましたか？
そして、１月７日は私の祖母の誕生日。
生きていれば８８歳です。
健康オタクで、TV番組や本などで健康にいい。
病気にならないと聞けば試してみる。
そんな祖母でした。
たまに病院通いはしていたものの、
一度も入院することなく亡くなる数日前には
寒くなるからとこたつの準備も自分でしていました。
そして亡くなった当日は
たまたま集まった自分の子供達夫婦と昼食をとり
夕方には老衰で亡くなりました。
私にとって理想のいき方です。
本日、昼食をとっている時にふと思いついたように
言葉が振ってきたかのように
ある事をしようと思い。
決めました。
祖母のように年を重ねる為に。
大きな病気もせず健康でいる為に。
その内容は、もう少し皆さんには内緒にしておきます。
胃腸を休めるのも、健康になるための一つ。
今日、七草粥を食べれなかった方は
明日胃腸を休めるのもいいのではないでしょうか？
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