おしゃべりは無駄? | 食=あなた自身‼ 食の力研究家 佐々木史絵のブログ

食=あなた自身‼ 食の力研究家 佐々木史絵のブログ

“食”や”NLP"を通して“心と体”を見直すきっかけを提供し、あなた自身があなた自身に合った“食”を選べる自分づくりのお手伝いをします。

こんにちは、佐々木史絵です。


全国的に寒く大雪でざわついている模様ですが、

熊本は青空が顔を出している1日でした。


2月のトータルブラッシュセミナーが終了しました。


今回の内容は、「2014年の目標設定」


NLPでも目標設定(アウトカム)を大事にしています。

が、今回はグラフや絵を描きながら目標設定を行いました。


まずは

自分自身と向き合い自分の心の声を聞き

なかなか、イメージが湧いてこない方は、

他の方に質問をしてもらいながら再度自分自身と

向き合う事で答えが出てきました。







しっかりと、行動計画を自分自身で考え

また、楽しくおしゃべりをしながらアイディアをもらったり

何かに気づいたり・・・


一人の時間と、グループワークを上手に使い分け

各自詳細な行動計画まで仕上げました。


一見、無駄に思われるようなおしゃべりでも、

その中で、

質問しながら相手が行きたい方向へ導いていたり

答えている方は、

無意識からの答えを口にして驚いていたり。


同じ時間を過ごすなら


悪口や愚痴で時間を過ごすのではく

有意義なおしゃべりで楽しく過ごしたいものですね!!





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今後のイベントの開催予定 ↓
 http://ameblo.jp/fchacha/entry-11550993531.html