夏は何を食べればいいかというと、
ずばりカレーです！
インドカレー！！
まあ我々はよく食べに行くのですが、
インドカレーはとにかく身体にいいのです。
・夏バテ予防(南インドカレーのレッドペッパーに体温を下げる効果あり)
・スパイスに胃の中のおそうじ的役割がある
・代謝が上がり、ダイエットに効果的！
週一～１０日に一回程度食べると効果的らしい。
種類もキーマや、バターチキン、ほうれん草ベースのカレーなどなど豊富で、
１プレートにナンやチャパティと一緒に数種類のカレーが楽しめたり。
最近は女子にも人気上昇です。
うちのリカちゃんも
『カレー食べたぁい。』とか良く言ってます。笑
さあ、皆さん！
インドカレー食べましょう！
スパイシー！
Ryoma