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  ちょくちょく夫婦で確認すること
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  #今日のおやつはこれ
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  まずは知ること！どうしたら自分が機嫌良く過ごせるのか！
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  #今日1日を振り返ろう
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  病気のこと知ってもらいたい‼︎
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  いろんなことあるけど、自分へのご褒美
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  #今日の体調は
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  #秋を感じた瞬間
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  #お金がかかるなあと思うこと
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  情報交換できる場所は私の大切な居場所
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  #10月にこれしたい
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  みんな1人じゃない！交流会楽しみ！
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  #今日の体調は
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  息子達と向き合う私のアイテム
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  #今日の体調は
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  これからどうなっていくんだろなー
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  #今日のおやつはこれ
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  もう少しQOLを上げたいと思うのはわがままですか？
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  #暇な時にしていること
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  #今日のおやつはこれ

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