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木曜練習、週末

サッカーの審判更新がようやく終わったのであとはフットサルの更新のみです。

今週末は先週とちがって、のんびりといった感じです。



木曜練習は八人集まり活気が出てきました。


S.FOOTとのゲームでも声が出ていて内容も濃くなっています。


まだまだチームレベルを上げて春に備えたいとおもいます。



今朝はスポ少指導。


県北は雪のため体育館での練習でした。


練習の最後はミニゲーム。

六年生6人チーム対コーチ2人のハンデマッチもしました。


約5分ほどでしたがかなり本気でやりました。


シュートを外せば大カウンターをくらうのでダッシュで戻らないといけません。

何度かスライディングでゴールを死守しました。


1対0で辛勝し大人の威厳を保てました。


良い運動ができました。


明日も軽く運動したいと思います。

月、火練習

また雪が降り寒くなってきました。




今週も月曜、火曜と練習をこなしました。



月曜はS.FOOTで10人。



先週のダメージが足の甲に残っていて



シュートが強く打てませんでしたが



悪化することなく終えることができました。




火曜はFIRE BALL練習。



先週に続き6人集まりました。



パス、反復の後は



フェイク、パラレラ等。



スムーズに行えるようになっています。



最後はゲームをしましたが



練習したパターンを所々使えていました。



この流れを冬の間しっかりと繰り返していきたいと思います。




今日は木曜練習なので仕事を早めに終えたいと思います。


休日

昨日は少年サッカー大会で尾道まで行ってきました。

金曜の福山遠征から帰宅後数時間経過した6時前に自宅を出発。


予選リーグ三試合が行われました。


その合間に副審、主審をこなしました。


睡眠不足、筋肉痛、まさに満身創痍です。


ピークを過ぎるとやけくそになってました。



大会は4年生以下だったのですが他のチームにはうちの6年生チームでもかなわないようなチームもいました。
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大人びた選手がたくさんいたり、4年生チームでパスサッカーをしているところもありました。


まだまだ将来が見込める子達を羨望の眼差しでみていました。



今日は最終日でトーナメントがあるのですが私は昨日で帰りました。


尾道ラーメンを食べてから帰りの運転は睡魔と格闘してました。



今日は一週間酷使してきた身体を休め月曜からまた頑張っていきたいと思います。

練習試合 VS MARDEUS

まず
木曜はFIRE BALL練習でした。


最終的に八人集まり火曜練習と同じ感じのメニューをこなしました。


シュート練習中、膝裏の筋肉がピリッときたのでその後は無理をしませんでした。


回数を重ねると新しいメニューもスムーズになっていくでしょう。



そして今日はS.FOOTとして福山、みろくの里の体育館にてMARDEUS常石造船さんと練習試合を行いました。

足は念のためテーピングをまいたので大丈夫でした。

月、火、木、金となると体よりも家庭が心配です。。


相手にはFIRE BALL所属でもある10.SAKODAがいます。


別チームでの対戦は初めてです。



試合は約二時間半、かなりの本数をこなしました。


明日全身の痛みを覚悟しておいたほうがよさそうです。


対戦して感じたことはピヴォの体の使い方がうまいことと、一人交わしたあとの別のディフェンスの寄せが早いと思いました。


今日は良い経験となり学ぶことも多かったです。


まだまだ走れていないので春までに永遠のテーマであるフィジカル自主トレに取り組まなければいけません。


今日参加されたみなさんお疲れ様でした。


そしてありがとうございました。


また機会があればよろしくお願いします。



ちなみに、明日は早朝より少年サッカーの永遠で尾道へいきます。


睡眠時間がわずかなので、事故だけ気をつけます。

月曜火曜練習

今週も週の半ばが過ぎました。


月曜S.FOOT練習、火曜FIRE BALL練習を予定通りこなしました。


月曜は12人集まり賑やかな練習でした。


かなり体に負荷をかけることが出来たと思います。


金曜の福山遠征に向けてモチベーションも上がってきました。



昨日のFIRE BALL練習は6人でした。


新練習メニューも定着しつつあり充実してきたと思います。


これくらいの人数で続けていければチームカラーが出来上がってくると思います。


欲をいえば8人は集まってほしいところですが。


春までに正ゴレイロ獲得の課題もあります。


こちらもいい雰囲気で練習できているのでしっかり体制を整えていきたいと思います。



明日は木曜練習ですがFIRE BALLの単独練習となります。


火曜練習風にやりたいと思います。