日曜

今日は予定なし。

起きたら昼。

昼飯を食べてまた寝てしまいました。

朝からかなり寒くて布団にこもっていました。

夕方、これではいけないと思って運動をしました。

また小学校のグランドへ行こうと思いましたが

あいにくの雨で家でやることにしました。

軽く走ってストレッチして

ボールをさわりました。

昨日はたいした運動していないはずですが

何故か左の太ももが筋肉痛になっていました。

実は昨日仕事中車を落としてしまいました。

（公用車だったのが幸い・・・）

後ろに下がっている時に右前輪が脱輪。

一人では無理そうだったので

助けを呼ぼうと思いましたが

電波も届かず、交通量はほぼゼロ。

あきらめて一人で伝説を作ろうと思いました。

近くに良い木材があったので

なんとか橋を作って一時間かかって脱出しました。

と、長くなりましたがこれが筋肉痛の原因だと思います。

明日からまた1週間始まります。

月、火、水、木と4日連続フットサルです。