野菜不足

おはようございます

朝のブログとさせて頂きます

野菜不足になりますと栄養のバランスが崩れます
朝食にトマトを食べるのが体には良いんだそうです

バイトで介護調理師さんがおっしゃっていました。
せめて野菜ジュースでも良いから飲んでみませんか

今回はこの辺りで