今回も実際の患者様の例に基づいて
書きたいと思います。
肩こりと言えば？？
一般的に多いのが
僧帽筋
肩甲挙筋
です。
実際に来た患者様も僧帽筋に辛い
と訴えてきました。
はたして、この僧帽筋の所だけが
原因なのかと疑問と思い徹底的
考えました。
考えた結果
そもそもこの方は姿勢が猫背が
原因なのでそこを良くしていかない
といけません。
猫背の原因？？
大胸筋の筋緊張のせいで硬くなっていますので
ご自身でしっかりほぐすことをお勧めします。
（結論）
このようにしていけば肩こりも根本改善
ができるのでやって欲しいです。
もしお困りの方は当院へご相談ください。
本気整体院
岡山市北区今1-6-11
第2今村合同ビル1F
TEL086-280-3167
10～20時 不定休
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