
昨日の強化クラス練習に仕事で遅れてしまいました。
申し訳ありません!
昨日の強化クラスは、ドリブルからスタートしてアップを行いました。
アップでは先週の復習と言った感じです。そして来週のトレーニングに向けたトレーニングへと移り変わり、【状況判断】を入れてみました。
なぜドリブルから状況判断なのか?ボールを持たないときの状況判断の方が良いのですが、選手たちの特徴はボールウォッチゃーが多いと言う事と、ボールを持った時の状況判断が大事でもあるからです!
実践トレーニングで2対1+1をやりましたが、選手たちが混乱したので即ヤメしました(笑)
体育館の狭さもありますが、問題点は多いのでトレーニングをすぐさま切り替えました!
3対3+フリーマンでゲームをやりました。
先ずは、とやかく言わずフリーマンをつけてやってみましたが、フリーマンを上手に使えない選手たち!
おそらくフリーマンは試合の中でどのポジションの選手がフリーマンになれているかを知らないのでしょうね。
試合の中にもフリーマンはいます!それは皆さんもご存知と思います!
そしてフリーマンを意識してプレーをするとどんな効果があるのか!
試合でも必ずフリーマンを上手に使う必要があります。
まだ低学年の場合は自分もフリーマンの役割や目的などは指導していません。練習でフリーマンをやるときはコーチである自分がやっています。
ボールを動かす必要があるからです。高学年くらいになればフリーマンが出来るようになるはずです!
そして、どの指導者も技術【パス、蹴ること】には時間を使います!
あまり他の事には熱心に時間を使わないですよね!でも自分はドリブルもパスもアップとしてしか時間は使いません!基礎練習としてやるときはありますが。
大事なのは
【状況把握】【判断】【実行】
ですが、多くは【実行】に拘ったトレーニングです!
自分が大事にするのは
【状況把握】
味方、相手、スペース
【判断】
いつ、どこへ、どう動くか。
受ける側も出す側も。
【実行】
行動に移すときの技術。
この順序を意識してトレーニング指導をしています!
実行ばかりでは、どうやって技術を使うのか?いつもの自分の口癖です(笑)
パスもどんなに正確に蹴れるテクニックがあっても繋がりません!
ではどうやって繋ぐのか?
【相手の気持ちを考える】
自分にキックテクニックがあっても受ける人の気持ちを無視したパスではパスミスです!
そんなことを意識しながら練習していきましょう!
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