サッカーは１１人でやるスポーツ！Jr.では８人制で行われていますが、チームで戦います。しかしチームだからといってパスに拘るのも少し違うと思います。
やはりチームと言え一人一人の【個】の集まり。一人一人の個の集まりがチームと言う組織プレーを生み出します。
Jr.時代にどんなにパスワークをチームで作り上げても、次のJr.ユースに上がればリセットされてしまいます。一貫指導しているチーム【Ｊなど】はそのまま継続するでしょうが、通常はリセットされてしまいます!!
だからこそ、Jr.の時代に【個】を身に付けてそれを磨くのです。
パスを使ったプレーも一人一人の考えでプレーしてほしい。
さて、最近ちびっこ軍団の数人が個別練習をやってほしいと言う様になりました。練習終了後に、２０分程度ですが個別で指導しています。
全体練習ではやらない練習なので、落ち着いて練習出来ます。
今、個別で指導している賢吾君にはディフェンスを指導しています。
通常では、相手にアプローチ⇒ディレイ⇒体を入れて奪う!!
と、実践的な１対１をメインに行っていますが、個別練習では、
＊相手にアプローチする時の寄せ方
【相手を自分の狙い通りに誘う】
＊フェイクを入れて相手を追い込む
＊間合い、タイミングの取り方
＊足を出しても次の動きを準備した足の出し方
です。
相手にアプローチする時は直線的に入らない。追い込みたい方と反対側に弧を描くように入ります。その誘いに相手が引っ掛かれば、間合いを図りプレッシャーをかけます。相手が逃げ出さないならフェイクをかけ焦らせます。そして相手が動き出した所を狙います。この時のタイミングは相手がドリブルに入った時、ボールを触った瞬間【押し出した時】がポイントです。
その瞬間に相手とボールの間に自分の体を入れて奪う。どんなにボールタッチが上手な人でも押し出したボールを触らずには引き戻せませんから、その一瞬を逃さず狙います。
実践練習では、自分が相手になり賢吾君にはディフェンスをやってもらいました。
最初は駆け引きで自分が簡単に抜いてしまいましたが、ポイントを伝え意識させて狙わせると、意外にも簡単に自分からボールを奪いました。
その後はディフェンスがフェイクを入れる事で相手は必ずボールを動かし距離をとりますから、やはりその時も触った瞬間を狙います。ここでの注意は、フェイクが大きな動作になると逃げられてしまいますから、フェイクはあくまでも小さく!!次の動作に遅れをとらない動かし方を心掛けます。
まずは１対１でのディフェンスを指導しましたが、実際にはパスをされるかも知れません。いきなりシュートを打つかも知れません。それに対応したディフェンスも身に付けましょう。
個人技は攻めるだけではありません!!ボールを奪うのも個人技です。
練習の時、試合の時、試してみて下さい！
【やれる事を全力で!!】
がんばれー♪
(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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