
先日、他学年のコーチ達と話をしていました。
たくさんの話をする事が出来ましたが、その中でも気になった話がありました。
【練習のステップUp】
自分が質問されたのは、『どの段階で練習をステップUpさせているんですか?』
どの時期から基礎や技術練習に入るのか?そんな話が出ていました。
それは受け持つ担当コーチが判断すれば良い!自分はそう思いますが(笑)
ただ、そんな適当な事では子供達が可哀相です。ましてや親御さんに顔向けが出来なくなりますよね!
やはり、大事なのは子供達の発達に合わせた練習ですから【観察】は絶対に必要ですし、子供の成長過程を知っておく必要があると思います。
自分もかなり考えました!はっきり言って寝る間も惜しんで必死に答えを探しました!
いつも言っていますが、スポーツをやるには技術よりも絶対に必要な事があります。
【神経系】です。
これは、器用さやリズム感。脳からの伝達機能です。
ここをしっかりと成長させてやらなくては、何をやるにも苦労します!
以前のblogに書いた様に【即座の習得】が出来る時期!
【ゴールデンエイジ】に大きく影響してくるからです。
この神経系は産まれてから4、5歳までには成人の約80%。6歳までには90%にも達するのです。
ですから、自分達指導者は、小学生の子供達を受け持った時には、ある程度、神経系の成長を終えた子供達を預かるのです。
生後から、手足を動かし、ハイハイをしてつかまり立ちをし、よく歩いた子と、大事に育てられ、抱っこで育ってきた子とでは、その時点での運動神経が違う事を見抜かなくてはいけません。
だから、同じ練習をしても器用に出来る子と出来ない子と分かれるのだと思います。【自分の見分け方です】
小学1~2年生までは遊びで良いと思います。
ドリブル練習をしても、自由なドリブルで良いと思います。
カラコンを並べてジグザグに行かなくてはならない決まりは必要ありません。
ましてや、パス練習なんて理解出来るわけありません。【キックの為の練習は別】
誰がどこのポジションにいて、その人へパスをする!
そんなことは無理に近い練習です!
それを求めたら、1年生に6年生の問題を解かせているような事と同じ。
しっかりと子供達にあった事をしてあげるのが良いと思います。
基礎練習をやるのも3年生位でも良いと思うし、それだって神経系の発達、成長がみんな同じではないのですから【観察】して見極めてあげる必要があると思います。
練習のステップUp。
【鬼ごっこ】
普通に鬼がいて追い掛ける!
一見、逃げてる人の練習です!【アジリティー】
しかし、それに慣れてきたらこうしましょう!
【仕掛ける】
そうすると、【鬼ごっこ】の練習は、逃げる人の練習から、鬼の為の練習にステップUpされます。
ただ追い掛けるから、どう捕まえるか。タイミングや、急な標的の変更で変かを付けた【攻撃】の練習に変わります。
この二つが意識させる事が出来たら自然とお互いが…
【駆け引き】
をするでしょう。
逃げる側は、鬼を引き付けて急に避ける。
周りの仲間を使い自分を逃がすなど。
鬼は、それを見越して先回りするなど!
教えなくても勝手にやるでしょうね、意識をさせるだけで!
その遊びを、サッカーの練習に変えてやる事で技術に変えていく。
彼等の選択肢【引き出しを開ける】を増やして行く事が優れた選手になるのではないでしょうか?
ですから、練習のステップUpは子供達が望んでいる時にさせましょう!
子供達は何らかの合図を出すはずです!
成長したくて、もっと上手になりたいという合図を!
それからでも十分だと思います。大人の…指導者の願う成長を子供達に押し付けるのは、指導ではないと思います。
自分は強化クラスも受け持っています!日々、常に悩んでいます。
強化クラスは上達させなくてはいけませんからね!
強化クラスでのステップUpのやり方は秘密です(笑)
担当のちびっ子軍団も、普段と強化クラスでは違いを感じていると思いますが、ちびっ子軍団には気を使います。
高学年と同じ内容の練習は難しいからです!なぜなら、高学年には頭を使わせますので!
ちびっ子軍団は頭を使える様に【遊び】に変えているのです。
もうすぐ新年度です!
ちびっ子軍団からは合図が出ています!
少しステップUpしようかな(笑)
遊びを中心に♪
!(b^ー°)