メンタルが左右する… | YKのtalk to  oneself

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名前の通り、自分の独り言です!気が付いた事や思った事を書いていきます。

【こんにちは】ニコニコ

今、教え子達!ちびっ子軍団は凄い戦いをしています。
仲間同士が競い合っているのです!

来月に行われるチーム主催の大会の代表チーム入りをかけて!
2チームをエントリーしていて、1チームは優勝をかけた代表チーム!
もう1チームは経験などを重視したチャレンジチームです。

この代表チームを目指し、メイン学年と下の学年の子も必死に頑張っています!

日頃の練習や練習試合、紅白戦などから選手を選考しています。
重視している事は、やはり実践の中です。
どんなに練習が上手くても試合で発揮されなければ意味はないのです!

後は安定性ですかね。よく見られるのが、合格したらあまりパッとしない子です。安心からか気を抜いてしまう傾向がよく見受けられます。子供だから仕方ない!は自分は認めません!出来ている子もいるのが事実だし、そんな事を言っていたらキリがないのです。

今回も周りからの期待を裏切るかの様に、合格するであろう子が、未だに合格していません!
これは、先週の大会で優勝して証明した様に、上手と言われている子を出すより平均して安定している子を出した方がチームは強いです!
上手で安定している、カイト君みたいな子なら文句なしですが!

最近ではユウジ君がチームの中でも飛び抜けて成長しているし、強い!と言えるでしょう。チーム内でも1位、2位を争う成長ぶりです。
その他も、ケンゴ君のアイデア豊富なプレーはチームに欠かせない!ケント君の小さいながらも捨て身の、体を張ったプレー。細かいタッチで混戦から抜け出るテクニック!
猛牛王カナタ君!真っすぐしか行かなかったプレーから今では華麗に交わしシュート!チームを勝利に導く活躍は素晴らしい!

下の学年からも唯一目を光らせて注目しているのがツバサ君!ボールの行方に先回りして飛び出して来る能力はずば抜けています!
この先、テクニックを身につけていけば優れた選手になっていくでしょう!

さて、そんな中でもテクニックや力を発揮出来ていない子がたくさんいます。
毎回、調子をみて起用をしていますが、とにかく安定性がない!

緊張や不安。プレッシャーに潰され力を発揮されないのは非常にもったいないです。
この不安定なのも、すべてメンタルが影響しています。

しかし、これらも脳が支配している事ですから簡単には変えられません。日頃からメンタルトレーニングをする必要があります!

まずは、どうして不安になるのかの原因を探し受け入れる、受け入れる事で自分にマイナスになる要素であれば忘れてしまいましょう。ここで例えを出しましょう!

※コーチに自分の力を認められない!
【コーチに認めてもらえなかった!なぜだ?何が足りない!認めさせてやる!】○です!

※コーチに自分の力を認められない!
【コーチは分かっていないんだ!悪いのはコーチだ!】×です。

この様な似た感じで照らし合わせてみると、最初のは、認めてもらえない事を受け入れられた。だからなぜだ?と問い掛け、足りない事を見つけて認めさせてやる!と、プラスな考え【前向き】になりましたが、そのあとのは、否定的になり人のせい【他積】にする事でプラスなイメージが湧かない!

緊張もそうだと思います!
大会で観客がたくさん観ているからドキドキする緊張する!

を、大会だから観客がたくさん観ている!ワクワクするな!目立ったプレーをしてやる!
にするだけで、かなり緊張を取り除けると思います。
簡単にはいかないのは当たり前!しかし、やらないで緊張してガチガチになるより、考え方を【強気】にしてみてはどうでしょうか!

選手選考もそうです。失敗を恐れて動かないより、失敗してもチャレンジしているプレーの方が良く見えます。チームの中の一人になれるのです。
動かないで、ボールに関わらないなら一人少ないのと同じ!不利ですよね。

自分はテクニックなんか見ていません。テクニックはこれから先にいくらでも身につけられます!


メンタルがすべてを左右すると言っても過言ではありません。現に選ばれているメンバーはみんな、活発なのばかりでテクニシャンではありません!
それで優勝しているんです!

最高の力をメンタルの弱さで発揮出来ていない子が多い!

【強気】で勝負しよう!