この前の週末の練習は、久しぶりに通常練習に戻りました。
合同練習を始めて一ヶ月。目標の大会で戦える子を見極める為に厳しさばかりの【罰】練習にしていました。
しかし、自分が担当する子供達には不必要な練習なので、早めの選考をして、少しでも早く通常練習に戻したかったのです！
まずは楽しくアップから♪
ボールを使いながら鬼ごっこ。このアップにはいろんな要素が組み込まれています！
そして、体が温まったところで体幹。しかし、今回の体幹は動きながらです！
コーディネーションも入っています。ここでは、体をうまく使える子と、うまく使えない子が分かれました。
その後は軽くベーストレーニングをしてゲーム！
今回の相手はなんと！
Ｕ１０です！格上を相手にしっかりとテーマを決めて行いました。
テーマは【チャレンジ＆カバー】です。
日頃から、動く事。観る事。予測する事。判断する事。に重視して練習してきた事を形として表す練習です。
まずは簡単に説明して、『やってごらん』と送り出しました。
何となく、分かっているような、たまたまのような（笑）
次のゲームで【チャレンジ＆カバー】意味を話し、ボードで解りやすく説明。
すると…マジでビックリ！
Ｕ１０を相手に、機能させてしまい。最初とは比べものにならない位の、守備力でした。当然、【始まり】はうるさく指導してきていますから、高い位置からのショートカウンターや、サイドからの崩しなど、本当にいっちょ前なサッカーをしてくれました。
Ｕ１０の鬼軍曹コーチも気を使ってくれ、主力を抑えての起用でしたので、こちらも良い経験が出来ました。
そして最後は、全員でキーパー練習です。
体幹やコーディネーションを常に練習している子供達は、キーパー練習のローリングも見事にやりました！
『本当にあの子達は指導してて面白い♪』そう思います。
中々いませんよ！何でもこなすなんて！
これなら誰がキーパーをやっても平気ですね！
キーパー練習では、キャッチとパンチングの使い分けの説明。キャッチの種類とやり方。そしてキャッチからローリングをやりました♪
どんどん吸収するあの子達は、本当にサッカーが好きなんですね。
だから伸びるし、強い！
がんばれ♪
!(b^ー°)