この前は守備！
【コンパクト】について話しましたが、今回は１年生が負けた原因でもある。
【ゴール前中央を空けてはいけない】について話します。
コンパクトを保つ事に加え守備の大原則。
【ゴール前中央を絶対に空けてはいけない】
なぜゴール前中央は絶対なのか？当然、ここからシュートを打たれたら、失点に繋がる可能性がすごく高いから！サイドからのシュートは角度が狭く、シュートコースが限定されますし、距離があるからキーパーも反応しやすい。しかし中央は距離は近いし、シュートコースは限定されない！強烈なシュートの可能性も高い！
これはもう教えてありますよね！
【バイタルエリア】
これは英語でvital
【命にかかわる】という意味。サッカーでもそれくらい左右する場所なのです。
この前の試合はどうでしたか？このバイタルエリアをブロック出来ていましたか？相手のサイド攻撃の時、後ろからの縦へのボールに対してブロック出来ていましたか？それに対して、相手は何人がバイタルエリアへ侵入してきましたか？
では話を戻して、ゴール前をブロックするにはどうすればいいか？それは選手達が中央に集まれば良い！集まり過ぎはダメで、ちょうどボックスの端から端まで、等間隔に並ぶのが理想！４バックなら、SBがボックスの両角位にいればオッケー！相手もあの手この手で相手をおびき出し、中央にスペースを生み出そうとするのです。だからサイド攻撃は有効的なんです。
この前の試合では完全にサイド攻撃を相手にやられましたね。中央には一人しかいなく、簡単に崩されてしまいました！
そして、話しに出た
【コンパクト】ですが『ニセモノ』があります。その判別にも【バイタルエリア】は使えます！
コンパクトに見えるけど、シュートを打たれ失点する。これは守備がサイドに広がりすぎている※【ギャップ】(別な時に説明します)ゴール前にスペースを与えてしまっている事が多い！コンパクトはFWからDFまでの距離！は短く出来ていてもバイタルエリアを空けてしまっているという事！これはMFの責任も大きい！それは、せっかくDFがゴール前にバランスよくいても、その前にスペースが出来てしまうと、シュートをフリーで打たれてしまう！MFは常にDFの前にある中央のスペースを埋めるのが鉄則です。
現に、３点目か４点目の時に、バイタルエリアにフリーでいた子にパスがきれいに通り、フリーで完璧に決められるシーンがありましたよね！DFの子がいましたが、他の子のカバーが遅れバイタルエリアにがっぽりとスペースが出来てしまったのです。(まだ教えていないから気にしない)
そして、MFがDFラインに吸収される！という事もあるので注意が必要です。
これからの事も、ミーティングの時に図に書いて子供達に配り説明していきますので！
どうですか？今の話しの中で、試合の時に子供達がゴール前中央を空けている事が、どのような結果に繋がるかが分かりましたか？また…相手の同じ年の子が自分が説明している、難しい事をプレーしていたという現実！
それらを理解しながら振り返ってみると、何が必要で何をしなくてはいけないのか？
リベンジまでに良い準備が出来るのではないですか？
さて、準備と言えば
今後、重要になるであろう事を軽くお知らせ！【メンタルトレーニング】
サッカーの結果を求めるには技術・体力は勿論ですが、メンタル面の強化が今は常識。では一つのファインプレーが次のスーパープレーにつながり、ちょっとした失敗がきっかけで、次のプレーがガタガタにつながる等、精神状態が大きくプレーを左右する。
試合で１００％の力を発揮するには心理面も積極的にトレーニングし、いつも良い状態を研究し競技力アップに活かそうとメンタルトレーニングをやろうと思います。相手に打ち勝つ強い精神力を手に入れる為に、日々のトレーニングは重要になると思います。
※自己の能力をアップするためには？
☆気持ちを切り替える…思考のコントロール、アルファー波強化。いい状態を記憶する。脳へのプログラミングなど方法があるみたいです！今後はそれらを勉強してみます！工夫し準備しておく事が重要ですからね。
子供達の評価システム
プロでは当たり前の、【ＴＩＰＳ】を実行し、子供達にも必要な能力を身につけさせます
まずは子供達の能力を測るために、【ＴＩＰＳ】をチェックしてみますね。
では