今日も予報では３５度を超えると言っていました
熱中症には十分に気を付けて下さい
今日はいつもより出勤が早く、６時前に家を出ました。
涼しくて気分の良い朝でした♪～θ(^0^ )
夜中は熱帯夜でしたよね
暑くて夜中の３時頃に起きてエアコンをタイマーにしてつけてしまいました
なのに朝にはあの涼しさですからね～(笑)
でも…すぐに気温も上がり、７時すぎにはム～ンと暑くなってしまいました
朝の早起きはちょっと得した気分でした
ところで皆さんは寝る時にエアコンをつけます
自分はつけない派です
昨日のように、朝早く起きなきゃいけないのに暑くて寝れない
そんな時だけ３０分タイマーにしてつけます。
普段は扇風機を離れた場所に置きリズムにして寝ます。
『リズムって、止まったり動いたりしてくれる機能』
寝る時にエアコンを使わなくなってから１０年以上になりますかね
エアコンつけて寝ると翌朝のダルサが凄く嫌なんですよ。
喉が痛くなったり
だから普段からもエアコンは直接、体に当たらないようにしています。
車に乗っているときもそうです。最初は冷やしても、すぐに当たらないようにしちゃいます。
我が家の子供達は昼間でもエアコンを使わず耐えられます。
自分がつけると…
『エアコンいらなくねぇ～!?』とか言われる時も結構ありますよ(笑)
二人共、夏に産まれたから夏には強いのかもね。
皆さんも寝る時はエアコンを控え目に
体壊しちゃうよ