• エアロバイク中にもっちー

• 今日のアディダス〜黒プラシャツ

• 牛丼カレー

• 久しぶりの金昼マシンジム

• 2週続けて金昼プール

• 空気入れてコルナゴ

• 食べとこ卵かけご飯

• 今日のAmazon②〜USBーC

• 朝から今日のAmazon①〜知多線

• 久しぶりに唐揚げ晩酌

• 休前日は800

• 眠くても筋トレ

• 念願の肉コンボ

• 準決シティー戦

• ちょい暑夜ウォーキング

• パン多め

• いつものアップルウォッチ

• Bセットで筋トレ

• まんぷくチキンカツ

• 朝から保崎さん

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