マストキロ泳ぎ

今日は夕方からフットサル。

プールであまり消費してはいけない。

今日はキロ泳ぎをマストにスタート。

オーバーしてしまい

一瞬1200が浮かんだけどそのままあがりました。

ここ2週スローペースだったけど、良かった。