今朝もショートウォーキング

湯たんぽ、グリナのおかげでよく寝られた。

いつも通り起きたが睡眠の質が良い。

肩の痛みもだいぶおさまってきたが自転車はもう少し我慢。

すき家までショートウォーキング。