ラスト平日昼プール平日昼プールも今日が最後。2コースで完遂。待ちはなかった。今年の目標はいつも待ちがなければ40分をコンスタントに切る事だったがなかなか出来なかった。起きてゆっくりしてくるのと朝ごはんがパン1本なのが原因かと。これからもプールは続けます。