筋トレ回数減

今日からハーフパンツインナー付を履いた。

痛くない。

エアロバイク漕ぐともう筋トレに割ける時間はあまりない。

ベーシック筋トレも難しそう。

ふと気づく。

各マシンの回数減らそう。

少し時間余ったけどそれでいい。

今日は珍しく月イチのボストン、普段は下に着てるパープルのプラシャツを初めて上に着た。