木曜日はマンゴーアルファフライ

シューズ断捨離して、週イチは履くように調整。

木曜日はマンゴーアルファフライ。

そしてトレーニングに幾何学パターンのプラシャツを初めて出す。

過去行き帰りの夜ライドに着ていたがローテの関係でが変わるかも。

今後も着るけどとりあえずマシンジムで使用。