やっぱり痛い朝ポタリング

よく寝れた。

が朝起きて痛みは引いてない。

どころか激痛。

今日のフットサル欠席か。

ふと思い出す。

フットサルでは肉離れ再発防止のためベルトで留めるサポーターを毎回している。

朝ポタリングでも使うか。

巻いて出る。

それでも痛みはあるなあ。

漕げないほどではないけれど。

お参りして

すき家へ。