間一髪今月はイレギュラーさえなければ定時上がりになりそうだ。定時なのは¥的には厳しいがトレーニングには行ける。今日もエアロバイク漕いで横腹トレ。あとは腹筋だ。って見たらおっちゃんがやってきて腹筋開始。これ時間的にまずいな。プールの時間がなくなる。1セット横腹余計にやってプール行くか。と、そのおっちゃん1セットで移動していった。ラッキー。腹筋してプールへ。