晴れの朝ウォーキング

昨日は半日仕事、その後フルメニュートレーニングしたこともあり早めに寝た。

快眠。

やはりプールでの時間は必要。

起きたらいい天気。

歩きウォーキング開始。

またも途中昨日寄ってないすき家へ。

ひと息してジムへ。