2020年ラストマシンジム

お昼ステーキガストで食べて少し寝落ち。

夕方久しぶりにリハビリへ。

やっぱオーバートレーニングなのかな。

今日2回めのジムへ。

車で移動。

そこがオーバートレーニングでは？

といっても今回はエアロバイク30分。

コロナ休業以降メニューが増えた。

そしてトレーニングウェアやシューズなどめちゃ増えた。

今回で手持ちのウェア、シューズ全て使用。

さてまたラストプールへ。