マシンジム優先

今日のジムは時間制限のため何かを短縮しなくてはいけない。

ここはプールだな。

最近残業がありエアロバイク、筋トレが交互になっている。

ここはマシンジムトレーニングを優先しよう。

でもエアロバイクは30分で上がります。