残業後の夜ライド | FC BLOOPS オフィシャルブログ

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毎週愛知県近郊でフットサルをしているチームのキャプテンのブログです。
フットサルに限らず、サッカー観戦、自転車ネタや最近ハマってる旅行ネタもUPしていきます‼
良かったら寛いでいってくださいね!

今日も1時間半残業。

昨日は車でジム入りしたが今日はコルナゴ。
昼間暑かったせいか寒くない。

トレーニングメニューを考えているとジムに到着。

やっぱ有酸素運動減らすか。