朝ポタリング今朝は7時くらいに目が覚めて寝られず。睡眠の時間より質。質は良かったのかな。今日は待ちに待ったお買い物デー。その前にトレーニングするけど。まずはキャノンデールを出してお参りして今日はいい天気。まだハーフパンツでポタリングできました。すき家へ。