プール マスト ゴー オン

マシンジムの後はプールへ。

コース貸切。

不思議ちゃんはいるけどマイペース兄さんはいなかった。

なかなか毎日来るのは難しい。

ちょっとしたことがキッカケで行かなくなる。

それを分かってるからエアロバイクも筋トレもプールも長くない時間トレーニングする。

まあスイムウェア、プラシャツ、ハーフパンツシューズが週6分はあるので買った以上は使わなくては。

8分目でトレーニングしてます。